首・肩のハリ、痛みがあるとき

​寝違え、むち打ちなど

腰・背中にハリ、痛み、硬さがあるとき

​ぎっくり腰など

ひじの曲げ伸ばしで痛いとき

​テニス肘、野球肘など

歩行、階段の上り下りで膝の痛み

​ジャンパー膝、オスグッドなど

スポーツ中や階段を踏み外して足をひねった　ときなど

おしりから足にかけてのしびれがあるとき

​肩、腕、指先のしびれがあるとき